Sûreté, sécurité et stabilité. En tant qu’êtres humains, ce sont des choses que nous désirons instinctivement – des choses essentielles à notre bien-être et à notre bonheur. Mais à quoi ressemblent ces choses pour vous ? Est-ce de la nourriture sur la table ou un toit au-dessus de votre tête ? Même si nous avons tous des besoins essentiels qui doivent être satisfaits, parvenir à un sentiment de centrage et d’appartenance n’est pas toujours aussi simple. Tout pourrait paraître beau en surface : vous pourriez avoir la maison de vos rêves, le travail que vous avez toujours voulu et tout le confort matériel que l’on puisse désirer – et pourtant, il se peut qu’il y ait quelque chose en vous qui vous donne l’impression de ” Je marche sur un sol instable. C’est parce que la sécurité n’est pas seulement une expérience physique : elle est profondément enracinée dans le spirituel. C’est là que le chakra racine entre en jeu. Dans ce blog, je vais vous montrer 4 façons de guérir votre chakra racine pour vous sentir ancré, en sécurité et stable.
Tous ceux qui me connaissent savent que j’aime travailler avec les chakras. J’étudie le système des chakras depuis des années et ce que j’ai appris, c’est que presque tous les sentiments de mal-être peuvent être attribués à un chakra particulier ayant besoin d’être aligné. Votre chakra racine est votre centre de stabilité et de connexion avec le monde physique. Il est situé à la base de votre coccyx et, avec le chakra étoile de la Terre, sert de fondement à votre énergie. Si jamais vous vous sentez anxieux, nerveux ou étourdi – presque comme si vous aviez le vertige – cela peut être le signe que ce centre énergétique n’est pas aligné.
Se sentir sans fondement est l’un des principaux défis auxquels sont confrontés les travailleurs du secteur de l’énergie et les empathes, en particulier ceux qui travaillent souvent avec des dimensions supérieures. Et pourtant, rester les pieds sur terre est un critique une partie du travail que nous effectuons. Considérez votre énergie comme une maison : sans fondation stable, l’intégralité de celle-ci sera affectée. L’activation et la guérison de votre chakra racine sont la clé pour vous sentir en sécurité, soutenu et vu, peu importe ce qui se passe autour de vous. C’est aussi la clé pour manifester des visions stables et durables. Si votre chakra racine a besoin d’une certaine attention, voici quatre façons simples de l’ouvrir et de le rééquilibrer.
4 façons de guérir votre chakra racine
1. Entrez dans la nature
À quand remonte votre dernière connexion avec Gaia ? Si vous êtes comme moi et que vous essayez constamment de trouver un équilibre sain entre le travail, les soins personnels, la famille et les amis, il est facile d’oublier de vous occuper de votre relation avec la Terre Mère. Prenez régulièrement le temps de sortir et de vous ancrer, de la manière qui vous convient. Cela peut être aussi simple qu’une promenade dans le parc ou quelques minutes passées à méditer ou à faire du yoga dans l’herbe. Vous serez surpris de voir à quel point vous vous sentirez plus calme et centré après avoir passé quelques instants à l’extérieur.
2. Amenez la Terre chez vous
Pour les moments où vous ne pouvez pas être dehors, vous pouvez ramener la Terre Mère à l’intérieur. Lorsque vous décorez votre chambre, votre espace de méditation ou toute autre pièce de votre maison, définissez l’intention sur la base et le centre des vibrations environnantes. Vous pouvez le faire avec des plantes, des pierres précieuses ou tout autre outil spirituel qui vous aide à vous sentir protégé et stable. Allez plus loin dans vos outils spirituels en construisant un autel du chakra racine, rempli d’éléments qui symbolisent votre connexion à la Terre.
3. Travaillez avec des pierres précieuses curatives
Il existe de nombreuses gemmes incroyables ouvrant le chakra racine avec lesquelles vous pouvez travailler. Certains de mes favoris sont la tourmaline noire, le jais, l’onyx, le jaspe rouge et l’aventurine rouge. Vous pouvez incorporer ces pierres dans un travail de méditation ou de guérison, construire un chakra racine grille de cristalou placez-les simplement sur votre autel pour stabiliser l’énergie de votre espace. Je recommande également fortement de porter des pierres bijoux en cristalafin que vous puissiez exploiter leur magie de guérison partout où vous allez.
4. Récitez des affirmations fondamentales
J’adore travailler avec les affirmations – c’est un moyen très rapide de modifier votre vibration. Prenez le temps d’écrire et de mémoriser deux ou trois affirmations personnelles d’ancrage auxquelles vous pourrez revenir chaque fois que vous aurez besoin de centrer et d’ancrer votre énergie. Si vous avez besoin d’inspiration, en voici une pour commencer : Je suis en sécurité dans mon corps et dans cette vie. Avec respect et gratitude, j’accepte et utilise les ressources de la Terre. J’honore ma forme physique dans une proportion égale à mon Esprit.
En conclusion
Comme son nom l’indique, le chakra racine est la racine de tout ce que vous êtes. En prenant soin de ce centre énergétique, vous vous donnez la nourriture et la stabilité dont vous avez besoin pour grandir et vous épanouir. Quels que soient les défis auxquels vous faites face, n’oubliez pas que votre foyer est en vous et que les sentiments de sûreté, de sécurité et d’appartenance sont toujours là, auxquels vous pouvez accéder. Et c’est ainsi.
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