SOYEZ FRAIS ET DISSOS!
ET-Vous Stressée Au Travail? Vous Sentez-vous Parfois Dépassé, Surexcité ou au contraire sans dynamisme? Cet ouvrage va va vous permettre de transformateur votre stress personnel et professionnal en unnergie vivifiance et créative, mettre en place un équilibre mental et émotionnel épanouissant et plein d’optimisme. A Travers Six Séances Quotidiennes de 5 Minutes, Vous Allez Apprendre à créer des moments Doux de Détente, De Dynamisation et de Développement Personnel Sur Votre Lieu de Travail et Pouvoir:
Mieux Gérer Les Événements oppresseurs; Transformateur Votre Colère ou Vos énervements; Créer Facment un Sas Entre la vie Professionlle et la Vie Familiale; Vous Préparer aux Échéances (Réunions, Présentements …); Prendre des “Pauses Minute RELL Dynamiques et motivations “; Etablir des séances de de-stress, d’Entretien de la Nuque et du Dos, d’automassage des Mains, des Yeux, du Visage …
Le CD Audio Offert Avec L’Ouvrage Va Vous Aider, à Travers des Musiques et Des dédoués Guidages, à Cère uner Une Ambiance PROPICETER LEVACUER VOTRE STRESS.
Retrouvez Les Écrits et les Créations Musicals de L’Auteur Sur Son Site: www.lescouleursmusiques.com
Éditeur: Organisation (15 Février 2011)
Langue: Français
Broché: 114 pages
ISBN-10: 2212546440
ISBN-13: 978-2212546446
Poids de L’article: 292 g
Dimensions: 16,1 x 1,1 x 22 cm
