Découvrez la méditation cristalline

Apprenez à méditer avec vos pierres préférées

➤ Par Liz oakes

La méditation cristalline consiste à utiliser des cristaux pour vous aider à Créez un résultat spécifique pendant la méditation.

Les cristaux de quartz sont puissants à utiliser à cette fin car ils sont basés sur le silicium, ce qui signifie qu’ils résonnent plus loin, mais unNY Stone peut être utilisé.

Si vous avez un cristal préféré, vous pouvez commencer par l’utiliser ou utiliser l’un des cristaux illustrés ci-dessous.

Il est facile de commencer en utilisant les pierres que vous possédez car vous pouvez vraiment utiliser tous les cristaux pour la méditation.

Il est facile à apprendre, donc si vous n’avez pas fait de méditation avant de vous détendre, car il y a des instructions complètes ci-dessous pour vous aider à démarrer.

Il y a de nombreux avantages pour la santé à faire une méditation régulière, et en particulier si vous vous sentez stressé ou inquiet, une méditation est puissante pour vous aider à abandonner la tension.

Faire une méditation cristalline

Si vous êtes nouveau dans la méditation, il peut être utile d’utiliser une méditation guidée spécifiquement écrite pour vous aider à vous détendre pendant la méditation.

Cela peut vous aider à vous détendre plus rapidement et plus facilement. Alternativement, vous aimerez peut-être écouter la relaxation ou la musique de méditation.

Asseyez-vous sur une chaise qui soutient votre dos lorsque vous méditez, car cela est particulièrement connu pour être utile.

Programmation de vos cristaux avant la méditation

Comme cet article concerne la méditation cristalline, vous pouvez choisir de tenir l’une de vos pierres préférées dans votre main, comme le joli quartz lavande ou le quartz rose illustré qui sont deux de mes cristaux préférés.

Les cristaux de quartz sont puissants à utiliser pour la méditation et ils peuvent être programmés avant leur utilisation car ils suivent facilement un programme.

Vous n’avez jamais du mal à programmer des cristaux? Si tout cela est nouveau pour vous, lisez mon article avec mon Top dix conseils pour programmer vos cristaux.

Note: Ce n’est vraiment pas nécessaire de programmer votre cristal, mais il y a certains avantages que vous pouvez lire dans cet article.

Mais il est utile de s’assurer que vos cristaux ont été nettoyés avant de les utiliser.

Si tu ne sais pas Comment nettoyer les cristauxil est important d’apprendre cela juste au début, car les cristaux peuvent absorber la négativité, et il n’est pas avantageux d’utiliser des pierres qui ne sont pas éliminées.

Commencer avec Méditation cristalline

Commencer: Asseyez-vous assez debout si possible, car cela permettra au flux d’énergie de se déplacer plus facilement dans la colonne vertébrale et à travers tous les chakras.

Si vous n’êtes pas familier avec les chakras, vous pouvez Apprenez les significations du chakra icimais pour l’instant, ce n’est pas vraiment nécessaire pour faire cette méditation.

Assurez-vous que vous êtes aussi à l’aise, car vous ne vous installerez pas pour méditer si vous ressentez de l’inconfort ou de la douleur d’aucune sorte.

Tenez votre cristal dans vos mains et laissez-vous vous détendre complètement.

Si vous utilisez un cristal de quartz, cela peut créer un résultat plus puissant et plus rapide, car les cristaux de quartz ont de fortes propriétés d’amplification.

Notez que lorsque vous utilisez un cristal programmé en méditation, non seulement vos pensées prendront les valeurs positives que le cristal lui-même vous donne, mais vous absorberas également le programme.

Si vous avez choisi de programmer votre cristal pour vous aider à être plus paisible, ces pensées iront dans le domaine de la potentialité pure pour devenir réalité.

Maintenant soyez en paix en faisant votre méditation cristalline

• Détendez-vous … Détendez-vous … asseyez-vous sur votre chaise en tenant vos cristaux dans vos mains, que vous placez sur vos genoux.
• Fermez les yeux et que vous êtes assis là, détendu et en paix, prenez une belle inspiration profonde.
• En le laissant, permettez-vous de vous détendre profondément et complètement.
• Prenez une autre belle inspiration en profondeur et que vous le laissez sortir, ressentez toute tension dans votre corps s’écouler.
• Encore une fois, prenez une autre inspiration lente profonde et, comme laissez-le sortir, se concentre sur votre attention sur les cristaux que vous tirez.
• Prenez le centre de votre esprit et placez-le sur l’énergie des pierres dans votre main. Permettez-vous de vous synchroniser avec cette vibration.

Vous pouvez sentir l’énergie de la pierre remplir votre esprit. Si c’est ce que vous voulez, permettez-vous de devenir un avec cette énergie.

En utilisant des cristaux de vibration élevés

Si vous utilisez un pierre de vibration élevée Comme Herkimer Diamond montré sur l’image, vous pouvez être conscient de l’énergie dans vos chakras supérieurs.

Si vous le faites, déplacez simplement votre concentration à l’endroit où vous ressentez cette énergie. Vous pouvez également ressentir de l’énergie dans vos chakras inférieurs, si vous en avez besoin pour être là.

Alors que vous continuez à inspirer et à sortir, il suffit de libérer toute tension partout où vous pouvez le ressentir.

Continuez simplement à être conscient des changements n’importe où dans votre corps et notez-les, puis laissez-les partir.

Selon que vous avez placé un programme dans le cristal et son objectif, vous pouvez ressentir un certain nombre de réponses différentes dans votre corps, mais vous détendre et couler avec ce qui se passe.

Autorisez les sentiments qui se présentent pour dériver dans votre corps et permettez la libération de toute tension ou stress qui peut être dans n’importe quelle partie de votre corps.

Restez avec l’énergie en suivant son chemin, jusqu’à ce que vous soyez prêt à terminer.

Rendez grâce à la fin du cristal pour son aide et au grand esprit divin pour les résultats que vous avez connus.

Quelques cristaux à utiliser pour la méditation cristalline

Que vous choisissiez de faire une troisième méditation pour les yeux, une pour soulagement du stressune méditation pour développer des cadeaux psychiques ou une méditation pour vous aider à attirer l’abondance, vous pouvez combiner des cristaux avec lui si vous le souhaitez.

Si vous travaillez sur des questions spécifiques telles que perdre du poids, abandonner le tabagisme ou d’autres habitudes addictives, en utilisant un CR spécifiqueLes ystals qui aident ces problèmes pendant la méditation peuvent être très utiles.

Il n’a pas besoin d’être une méditation depuis longtemps, mais peut simplement être une méditation courte de cinq minutes si c’est tout ce que vous avez le temps.

Techniques de méditation faciles

Lire la page sur Techniques de méditation faciles pour vous donner d’autres idées pour votre méditation quotidienne.

Alternativement, si vous êtes membre d’un groupe de méditation, votre méditation peut continuer pendant 30 minutes ou plus.

Toute méditation peut être une méditation cristalline, simplement en tenant votre pierre spéciale dans votre main, alors emmenez vos cristaux avec vous à votre méditation de groupe.

Vous pouvez facilement programmer la plupart des cristaux, c’est juste que les cristaux de quartz ont des propriétés solides qui amplifient tout ce que vous placez dans le cristal.

Les cristaux sont facilement utilisés, par le simple fait de les tenir dans votre main pendant cette importante activité quotidienne.

C’est un avantage de méditer régulièrement, et si vous continuez à faire une méditation cristalline chaque jour, cela vous sera extrêmement bénéfique.

Si vous avez du mal à entrer dans la méditation et à avoir besoin d’une aide supplémentaire, il y a pas mal de cristaux répertoriés dans Mon article sur CRystals pour une méditation profondey compris certains qui arrêtent ces pensées embêtantes qui ne s’arrêteront pas!

Liste des cristaux de quartz à utiliser

Beaucoup de pierres des images suivantes ont leurs propres pages en profondeur écrites à leur sujet.

Cliquez simplement sur l’un des noms sous les images qui sont mises en évidence car ce sont des liens vers une autre page.

Cela vous amènera à d’autres articles où vous pouvez consulter les informations sur les cristaux individuels illustrés.

La méditation cristalline peut être effectuée avec toutes les autres pierres qui ne sont pas présentées ici.

Tous vos cristaux peuvent être utilisés pour la méditation de cristal simplement en le portant sur votre corps, en tenant un morceau dans votre main ou simplement en s’asseyant près de lui.

Liste de plus de cristaux pour la méditation cristalline

Il y a quelques cristaux de quartz supplémentaires illustrés ci-dessous qui fonctionneront bien dans votre méditation cristalline.

Tous Variétés de cristal de quartz Programmera facilement si c’est ce que vous voulez. C’est l’un de leurs attributs bien connus qui les rend si populaires.

De plus, ils ont également d’autres excellents attributs métaphysiques, et les cristaux individuels vous aideront de diverses manières.

Les cristaux de quartz peuvent être programmés pour une utilisation en méditation. Permettez à votre intuition de vous guider quant à la bonne pierre à utiliser le jour.

Les cristaux illustrés ci-dessous sont tous des types de quartz, mais la plupart d’entre eux n’ont pas encore eu un article écrit à leur sujet. J’espère que cela se produira à l’avenir.

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