Lumière
Laisser entrer un peu de lumière peut purifier votre énergie en un tournemain ! Si tu peux t’exposer au soleil pendant quelques minutes, génial.
Si vous ne pouvez pas sortir pour une promenade sur la plage, visualisez la lumière blanche (ou n’importe quelle couleur de votre choix, parfois l’arc-en-ciel est amusant !) entrer par votre chakra couronne et descendre dans votre corps est un moyen fabuleux de centrer et d’évacuer votre énergie et le meilleur, c’est que vous pouvez le faire n’importe où, même dans le tube. ! 😀
Cristaux
Travailler avec quartz clair peut vous aider à libérer votre énergie. Tenez-en un pendant la méditation, portez-en un pendant la journée ou mettez-en un dans un verre d’eau ou dans votre bain.
Son
Jouer votre morceaux préféréssonner les cloches et même applaudissant à travers ton aura peut déplacer l’énergie négative !
Bains de sel
Pour un débroussaillage plus intensif, jette une poignée de sel dans le bain (du sel de cuisine ordinaire fera l’affaire !) avec quelques gouttes d’huiles essentielles de votre choix, oh mais vérifiez qu’elles ne sont pas brûlantes !
