En tant qu’ancien professeur de yoga, j’ai toujours été fasciné par la respiration. La respiration était la principale raison pour laquelle j’ai commencé ma pratique de yoga en premier lieu. J’avais été en proie à divers problèmes liés à la respiration depuis l’enfance – et cela a gâché ma vie à bien des égards. Le yoga était l’un des remèdes qui a résolu le problème.
Le souffle nous relie à notre corps, le moment présent, le début et la fin de la vie.
Il forme également une connexion à toutes choses sur Terre. Par notre souffle, nous sommes connectés les uns aux autres. Peu importe nos différences. Peu importe à quelle distance nous vivons. Nous inspirons et sortons le même air.
Nous partageons le même air que nos ancêtres. Les gens célèbres respirent le même air que moi, vous, en ce moment. Des figures historiques qui se sont passées depuis longtemps ont également respiré cet air. Les animaux, les arbres, les insectes et Dieu ne savent que quoi – nous faisons tous la même chose… l’acte fondamental de respiration.
Avec cette compréhension, pourquoi avons-nous du mal à nous réunir? Pourquoi sommes-nous plus divisés que jamais? Comment honorer cette connexion simple mais profonde?
C’est quelque chose que je ne peux pas sortir de mon esprit.
xo
Theresa
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Ce que je suis reconnaissant:
Sablé
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Presque jusqu’à la fin des objectifs importants
Petites aventures
Bande-son du 3/8/25
Papillon par marina
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© Theresa Reed | La Tarot Lady 2025
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