L’anti stress naturel aU Service de Votre bienâe. Relaxation, Sommeil, Maigrir ou Arrêter de fumer Grâce à uny Méhode de Méditation Simple Complémentaire au Yoga, L’Hypnose, la Sophrologie ou une thérapie.
Le Guide anti-stress terminée vers décovrir les bienfaits de la cohérence cardiaque et apprendre à la pratiquer dès aujourd’hui.
Technique de Cette de relaxation Simple et Efficace, Basée sur la synchronisation de la respiration et du système nerveux, Vous Permet de Combattre le Stress, Mieux Dormir, Booster Votre Système Immunitaire, Atteindre Votre Plein potentiel et Réaliser Vos Rêves.
Écrit de Manière Claire, Concis et accessible, CE Livre Vous Apprend à Utiliser la Cohérence Cardiaque de Manière Simple et Efficace AU Quotidien, que ce CE Soit AU Travail, en Voyage, Pendant vos LOISIRS OU VOS MOMENTES DE DÉTENTE.
Vous y Découvrirez les bienfaits de cette Technique sur la santé physique et mentale, ainssi que les Méthodes et étapes à suivre pour l’indregrant à vie de manière durable.
Avec des conseils pratiques, des exercices et des illustrations coulent vide à comprendre et à mettre en pratique la cohérence cardiaque, ce livre est le guide idéal pour ceux qui cherchent à améliorerer leur qualité de Vie, Leur bien-outre de stress.
N’Antendez plus pour-décovrir tous les bénéfices de la cohérence cardiaque et commence dès se maintenant vers le développer de nouvelles
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