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Petit rituel zen : 30 histoires relaxantes pour s’endormir

13,50

Faites du coucher un moment de détente et de détente ! Il est parfois difficile de retrouver sa sérénité avant de s’endormir. C’est pourquoi l’auteur a imaginé des histoires qui provoquent la détente des enfants et des parents et permettent grâce à des techniques simples de relaxation, de libérer toutes les tensions de la journée.> 30 cartes illustrées à choisir en fonction des causes qui gênent son endormissement ou sa détente : tensions nerveuses, tensions physiques, peurs et trop-plein d’émotions, manque d’ancrage et de concentration.> 4 thématiques et un code couleur très clair qui permet aux parents et à l’enfant de choisir l’histoire qui correspondent à son état émotionnel.> Un livret entraînant les actions spécifiques des histoires ainsi que les techniques de relaxation mises en œuvre. Pascale Pavy est psychomotricienne depuis plus de 25 ans. Elle est formatrice et participe à des interventions et des conférences auprès des jeunes parents et professionnels de la petite enfance. Elle est l’auteur de plusieurs ouvrages de littérature jeunesse.

Éditeur ‏ : ‎ MANGO (17 février 2017)
Langue ‏ : ‎ Français
Relié ‏ : ‎ 60 pages
ISBN-10 ‏ : ‎ 2317017677
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2317017674
Âge de lecture ‏ : ‎ 6 – 8 ans
Poids de l’article ‏ : ‎ 354 g
Dimensions ‏ : ‎ 13,4 x 2,2 x 18,5 cm